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| Kenkou |
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| Shiatsu |
viernes, 10 de agosto de 2012
miércoles, 8 de agosto de 2012
El Ministerio de Sanidad de Japón define el Shiatsu como:
“Tratamiento que, aplicando unas presiones con los dedos y las palmas de las manos, sobre determinados puntos, corrige irregularidades, mantiene y mejora la salud, contribuye a aliviar ciertas enfermedades (molestias, dolores, estrés, trastornos nerviosos, etc.) activando así mismo la capacidad de autocuración del cuerpo humano. No tiene efectos secundarios.”
“Tratamiento que, aplicando unas presiones con los dedos y las palmas de las manos, sobre determinados puntos, corrige irregularidades, mantiene y mejora la salud, contribuye a aliviar ciertas enfermedades (molestias, dolores, estrés, trastornos nerviosos, etc.) activando así mismo la capacidad de autocuración del cuerpo humano. No tiene efectos secundarios.”
sábado, 4 de febrero de 2012
Shiatsu, prevenir antes que curar
- El maestro japonés Shigeru Onoda, realiza una terapia de Shiatsu a una paciente durante el II Congreso Nacional de Shiatsu en España. Foto EFE
Madrid, España.- Nadie confiaba en las propiedades curativas del shiatsu hasta que, en 1956, la actriz estadounidense Marilyn Monroe, durante una visita a Japón, recibió una terapia tras caer enferma y no responder positivamente a los tratamientos de la medicina clásica. Su rápida recuperación ayudó a despertar el interés del Ministerio de Salud y Bienestar de Japón que, en 1964, lo reconoció oficialmente.
SOMOS LA ENERGÍA QUE CAPTAMOS
El shiatsu se basa en la creencia de que todos los humanos poseemos una energía vital, denominada "ki", que penetra en nuestro cuerpo a través del aire que respiramos y los alimentos que consumimos, y que circula mediante canales o meridianos.
Sin embargo, el problema se presenta cuando esta energía no fluye de manera correcta y se concentra en puntos específicos, ya que esto puede producir bloqueos corporales o desórdenes funcionales en determinados órganos.
Este sería el inicio de las enfermedades y, para ello, el tratamiento con shiatsu consiste en la aplicación de presiones sobre estos puntos mediante los dedos y las palmas de las manos, a fin de movilizar la energía para alcanzar la mejoría del paciente.
La terapia, que se realiza durante una hora sobre un soporte acolchado donde descansa el cuerpo del paciente, puede generar un estado posterior de relajación y bienestar energético; o, como reacción a la curación, malestares temporales de dolor de cabeza, síntomas de gripe o alteraciones anímicas, según confirma el presidente de la Asociación de Profesionales de Shiatsu de España, Ricard Plaza Pujol.
HACIA LA ACEPTACIÓN DE LA TERAPIA
“Encontrar los desequilibrios que generan las enfermedades para resolver las causas que subyacen en estas condiciones. Trabajar con la energía de la persona a través del cuerpo. Sólo la conciencia de que la enfermedad la puede sanar el propio cuerpo, y sobre todo, saber escucharse a uno mismo, son la base del shiatsu y de su aceptación", según señala Ricard Plaza Pujol.
Una lógica de reconocimiento individual que, sin embargo, ha tenido que recorrer un largo camino para alcanzar el nivel de aceptación que tiene hoy en día.
Desarrollado en Japón sobre la base de la medicina tradicional china, los conocimientos de esta terapia fueron evolucionando durante varios siglos hasta que el maestro Tamai Tampuka, escritor del libro “Shiatsu”, en 1919, potenció el interés terapéutico del masaje.
Sus métodos, ampliados por tres de sus alumnos, quienes a su vez desarrollaron nuevas formas de shiatsu practicadas actualmente, fueron reconocidos en el mundo occidental después que su discípulo, Tokujiro Namikoshi, ampliara el espectro oriental - en la práctica de la terapia - tratando a varias celebridades occidentales como la actriz Marilyn Monroe y el campeón de boxeo Muhammad Ali.
Hace más de veinte años, el shiatsu inició su inserción profesional en Europa y Latinoamérica. Su práctica, cada vez más reconocida, ha llegado a complementar los tratamientos que la medicina nos ofrece.
De acuerdo al presidente de la Asociación de Profesionales de Shiatsu en España, el reconocimiento de esta terapia en el mundo occidental se debe “primero, al conocimiento cada vez más extendido de la medicina alternativa y, segundo, al aspecto que caracteriza esta terapia como gran efecto de prevención y buena salud”.
UN COMPLEMENTO A LO TRADICIONAL
Pero no se trata de cambiar una terapia de medicina tradicional por una alternativa sino de saber complementarlas. “Creemos que la medicina alternativa es totalmente compatible con la medicina tradicional, sólo hace falta ser consciente y recomendar en cada caso la vía de solución más apropiada”, señala al respecto Ricard Plaza.
Pero, a pesar que cada vez más personas realizan tratamientos de shiatsu y que el Parlamento Europeo señaló, en 1997, la necesidad de regularlo e invertir en su investigación, gracias a los esfuerzos realizados por la Federación Europea de Shiatsu para su reconocimiento como terapia no convencional; la realidad es que, si bien se practica de manera complementaria a la medicina clásica, está fuera del sistema oficial de asistencia sanitaria, en un contexto de incertidumbre política y legal, de acuerdo a la investigación realizada por Andrew F. Long en diciembre 2007 y publicitada por la Federación Europea de Shiatsu.
El camino hacia la complementación de ambas medicinas se encuentra en sus inicios. Por un lado, sólo aquellos que tienen la posibilidad de informarse sobre las ventajas de este tratamiento, superando los prejuicios que se manejan sobre su efectividad, logran acceder a él y por otro, no se han logrado mayores avances para su integración en el sistema de sanidad pública o de reconocimiento como una disciplina independiente.
Sin embargo, a pesar de los obstáculos, actualmente existen numerosos estudios sobre la aplicación del shiatsu en diferentes ámbitos.
Uno de ellos es la implementación de las terapias en mujeres que han sufrido maltrato físico o psicológico por parte de sus parejas. Liberarlas de la ansiedad, reforzarlas emocionalmente y mejorar su aproximación a otros hombres, tras liberarse de la violencia que llevaban dentro, son sólo algunos de los fantásticos resultados de la investigación desarrollada por la Escuela Amigos del Shiatsu de España.
DESTACADOS:
* El shiatsu se basa en la que creencia de que todos los humanos tenemos una energía vital que fluye por nuestro cuerpo a través de canales, y que la obtenemos de nuestro entorno.
* Su aceptación en el mundo occidental no supone el rechazo de la medicina clásica. La idea es complementar ambas alternativas recomendando la solución más apropiada para cada caso particular.
* Hoy en día, a pesar que miles de personas creen en las propiedades terapéuticas del shiatsu, su reconocimiento no ha llegado a superar las barreras para su incorporación en los sistemas de salud públicos.
SOMOS LA ENERGÍA QUE CAPTAMOS
El shiatsu se basa en la creencia de que todos los humanos poseemos una energía vital, denominada "ki", que penetra en nuestro cuerpo a través del aire que respiramos y los alimentos que consumimos, y que circula mediante canales o meridianos.
Sin embargo, el problema se presenta cuando esta energía no fluye de manera correcta y se concentra en puntos específicos, ya que esto puede producir bloqueos corporales o desórdenes funcionales en determinados órganos.
Este sería el inicio de las enfermedades y, para ello, el tratamiento con shiatsu consiste en la aplicación de presiones sobre estos puntos mediante los dedos y las palmas de las manos, a fin de movilizar la energía para alcanzar la mejoría del paciente.
La terapia, que se realiza durante una hora sobre un soporte acolchado donde descansa el cuerpo del paciente, puede generar un estado posterior de relajación y bienestar energético; o, como reacción a la curación, malestares temporales de dolor de cabeza, síntomas de gripe o alteraciones anímicas, según confirma el presidente de la Asociación de Profesionales de Shiatsu de España, Ricard Plaza Pujol.
HACIA LA ACEPTACIÓN DE LA TERAPIA
“Encontrar los desequilibrios que generan las enfermedades para resolver las causas que subyacen en estas condiciones. Trabajar con la energía de la persona a través del cuerpo. Sólo la conciencia de que la enfermedad la puede sanar el propio cuerpo, y sobre todo, saber escucharse a uno mismo, son la base del shiatsu y de su aceptación", según señala Ricard Plaza Pujol.
Una lógica de reconocimiento individual que, sin embargo, ha tenido que recorrer un largo camino para alcanzar el nivel de aceptación que tiene hoy en día.
Desarrollado en Japón sobre la base de la medicina tradicional china, los conocimientos de esta terapia fueron evolucionando durante varios siglos hasta que el maestro Tamai Tampuka, escritor del libro “Shiatsu”, en 1919, potenció el interés terapéutico del masaje.
Sus métodos, ampliados por tres de sus alumnos, quienes a su vez desarrollaron nuevas formas de shiatsu practicadas actualmente, fueron reconocidos en el mundo occidental después que su discípulo, Tokujiro Namikoshi, ampliara el espectro oriental - en la práctica de la terapia - tratando a varias celebridades occidentales como la actriz Marilyn Monroe y el campeón de boxeo Muhammad Ali.
Hace más de veinte años, el shiatsu inició su inserción profesional en Europa y Latinoamérica. Su práctica, cada vez más reconocida, ha llegado a complementar los tratamientos que la medicina nos ofrece.
De acuerdo al presidente de la Asociación de Profesionales de Shiatsu en España, el reconocimiento de esta terapia en el mundo occidental se debe “primero, al conocimiento cada vez más extendido de la medicina alternativa y, segundo, al aspecto que caracteriza esta terapia como gran efecto de prevención y buena salud”.
UN COMPLEMENTO A LO TRADICIONAL
Pero no se trata de cambiar una terapia de medicina tradicional por una alternativa sino de saber complementarlas. “Creemos que la medicina alternativa es totalmente compatible con la medicina tradicional, sólo hace falta ser consciente y recomendar en cada caso la vía de solución más apropiada”, señala al respecto Ricard Plaza.
Pero, a pesar que cada vez más personas realizan tratamientos de shiatsu y que el Parlamento Europeo señaló, en 1997, la necesidad de regularlo e invertir en su investigación, gracias a los esfuerzos realizados por la Federación Europea de Shiatsu para su reconocimiento como terapia no convencional; la realidad es que, si bien se practica de manera complementaria a la medicina clásica, está fuera del sistema oficial de asistencia sanitaria, en un contexto de incertidumbre política y legal, de acuerdo a la investigación realizada por Andrew F. Long en diciembre 2007 y publicitada por la Federación Europea de Shiatsu.
El camino hacia la complementación de ambas medicinas se encuentra en sus inicios. Por un lado, sólo aquellos que tienen la posibilidad de informarse sobre las ventajas de este tratamiento, superando los prejuicios que se manejan sobre su efectividad, logran acceder a él y por otro, no se han logrado mayores avances para su integración en el sistema de sanidad pública o de reconocimiento como una disciplina independiente.
Sin embargo, a pesar de los obstáculos, actualmente existen numerosos estudios sobre la aplicación del shiatsu en diferentes ámbitos.
Uno de ellos es la implementación de las terapias en mujeres que han sufrido maltrato físico o psicológico por parte de sus parejas. Liberarlas de la ansiedad, reforzarlas emocionalmente y mejorar su aproximación a otros hombres, tras liberarse de la violencia que llevaban dentro, son sólo algunos de los fantásticos resultados de la investigación desarrollada por la Escuela Amigos del Shiatsu de España.
DESTACADOS:
* El shiatsu se basa en la que creencia de que todos los humanos tenemos una energía vital que fluye por nuestro cuerpo a través de canales, y que la obtenemos de nuestro entorno.
* Su aceptación en el mundo occidental no supone el rechazo de la medicina clásica. La idea es complementar ambas alternativas recomendando la solución más apropiada para cada caso particular.
* Hoy en día, a pesar que miles de personas creen en las propiedades terapéuticas del shiatsu, su reconocimiento no ha llegado a superar las barreras para su incorporación en los sistemas de salud públicos.
miércoles, 1 de junio de 2011
Palabras de MATSUKO NAMIKOSHI (en la entrevista hecha por Shiatsu Yasuragi)
Matsuko Namikoshi Sensei es, sin lugar a dudas, la persona más importante en la difusión del Shiatsu en el Mundo, aunque por humildad no quiera reconocerlo y en muchas ocasiones ceda ese mérito. Es muy apreciada en Europa y en España, país por el que tiene un gran cariño y al que acude en muchas ocasiones para impartir seminarios entre sus alumnos. Su sonrisa permanente, su sencillez al explicar y su cercanía a los alumnos hacen que con ella sea fácil aprender.
Posee un gran carisma y una técnica muy elevada que hacen que sea un referente en el panorama mundial del Shiatsu. Nacida en 1938, tiene en la actualidad 72 años, cuenta con 36 años de experiencia clínica y 32 años como profesora de shiatsu.
Su vida queda íntimamente ligada al shiatsu en 1961, cuando se casa con Toru NAMIKOSHI hijo de Tokujiro NAMIKOSHI. En 1974 se gradúa en shiatsu anma y masaje y aprueba el examen estatal, obligatorio en Japón para la práctica del shiatsu, anma y masaje. En 1978 se diploma como profesora en la Japan Shiatsu College de Tokyo y comienza a enseñar en esa escuela, 16 años más tarde en 1994 es nombrada vicepresidenta de la Japan Shiatsu College de Tokyo y a los dos años pasa a ser su presidenta. Un año más tarde es nombrada presidenta de la International Shiatsu Association y en 2005 recibe el título de presidenta honorífica de la Japan Shiatsu College de Tokyo, pocos años después es designada presidenta de NAMIKOSHI SHIATSU Co. Ltd.
En la actualidad sigue impartiendo cursos y conferencias para la actualización del shiatsu y además continua con su práctica clínica. También es autora de varios libros e infinidad de artículos para actualizar el shiatsu en Japón y el resto del mundo.
Es autora de los libros:
•Cómo crear un cuerpo sano con Shiatsu
•Namikoshi Shiatsu, como aliviar el dolor con Shiatsu
•Autoshiatsu para principiantes
"Sólo espero que quienes aprendan y den Shiatsu lo hagan correctamente y aprendan shiatsu auténtico, el que utiliza sólo las manos y los dedos, no hace falta más para aplicar Shiatsu."
viernes, 13 de mayo de 2011
¿Qué es el Shiatsu?
Shiatsu 指 圧 (shi - dedo y atsu - presión) es una terapia manual desarrollada en Japón a través de una síntesis de Oriente y conceptos médicos de Occidente, el uso de la mano y el corazón para tratar al paciente con un enfoque integral, que estimula al cuerpo en forma natural, y utiliza los poderes autocuración para corregir los desequilibrios y efectuar una curación desde el interior.
Los terapeutas de Shiatsu puede detectar variaciones sutiles en las respuestas de estado de la persona y luego aplicar presión sobre los puntos de Shiatsu. Esas presiones tienen un efecto profundo en el interior del cuerpo por lo que puede mejorar física y mental. La terapia de Shiatsu se basa en un espíritu de la bondad y la compasión.
Los terapeutas de Shiatsu puede detectar variaciones sutiles en las respuestas de estado de la persona y luego aplicar presión sobre los puntos de Shiatsu. Esas presiones tienen un efecto profundo en el interior del cuerpo por lo que puede mejorar física y mental. La terapia de Shiatsu se basa en un espíritu de la bondad y la compasión.
jueves, 12 de mayo de 2011
¿Con qué frecuencia puedo tener un tratamiento de Shiatsu?
Los beneficios del shiatsu dependen de cada persona, dependiendo de su estado fisicopsiquico cuando se tratan, así como sus condiciones médicas hereditarias y pre-existentes. Para el mantenimiento de la salud general, a los pacientes se les aconseja someterse a un tratamiento con un terapeuta de Shiatsu por lo menos una vez por semana durante el primer mes y luego cada tres semanas.
La mayoría de los pacientes dicen que se sienten físicamente más ligero, más flexible en sus músculos y mentalmente más a gusto después de un tratamiento de Shiatsu. Los efectos del Shiatsu son generalmente perceptibles hasta tres días después de un tratamiento.
7 Funciones fisiológicas
1) Rejuvenecimiento de la piel
El Shiatsu ayuda a mantener un aspecto más joven, una piel más sana
2) Entrada en calor de los músculos
El Shiatsu ayuda en la prevención de lesiones y limitaciones de movimiento.
3) La estimulación y la circulación de los fluidos corporales
El Shiatsu desintoxica, activa las células y apoya el sistema inmunológico.
4) Regulación de las funciones neuronales
El Shiatsu ayuda a equilibrar el sistema nervioso autónomo y construye un cuerpo fuerte para manejar el estrés.
5) El control de su sistema endocrino
El Shiatsu ayuda en la regulación del equilibrio hormonal y normaliza la función del órgano.
6) Equilibrio de su sistema esquelético
El Shiatsu ayuda a mantener una buena postura y aumenta la amplitud de movimiento.
7) Mejora de su sistema digestivo
El Shiatsu mejora la digestión y absorción por la circulación de la sangre.
La mayoría de los pacientes dicen que se sienten físicamente más ligero, más flexible en sus músculos y mentalmente más a gusto después de un tratamiento de Shiatsu. Los efectos del Shiatsu son generalmente perceptibles hasta tres días después de un tratamiento.
7 Funciones fisiológicas
1) Rejuvenecimiento de la piel
El Shiatsu ayuda a mantener un aspecto más joven, una piel más sana
2) Entrada en calor de los músculos
El Shiatsu ayuda en la prevención de lesiones y limitaciones de movimiento.
3) La estimulación y la circulación de los fluidos corporales
El Shiatsu desintoxica, activa las células y apoya el sistema inmunológico.
4) Regulación de las funciones neuronales
El Shiatsu ayuda a equilibrar el sistema nervioso autónomo y construye un cuerpo fuerte para manejar el estrés.
5) El control de su sistema endocrino
El Shiatsu ayuda en la regulación del equilibrio hormonal y normaliza la función del órgano.
6) Equilibrio de su sistema esquelético
El Shiatsu ayuda a mantener una buena postura y aumenta la amplitud de movimiento.
7) Mejora de su sistema digestivo
El Shiatsu mejora la digestión y absorción por la circulación de la sangre.
jueves, 5 de mayo de 2011
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